＜持ち物＞

U4-U9 持ち物　1.ラグビースタイル/ 動き易いスポーツウェア等　2.ヘッドギア　3.シューズ　4.飲料水　5.氷/氷嚢等(怪我対応・熱中症予防等)（ジップロックの袋に氷を入れて頂く形でも結構です) 　6.(スポーツゴーグル)

U10-U18 持ち物　1.ラグビースタイル/ 動き易いスポーツウェア等　2.ヘッドギア　3.マウスガード　4.シューズ　5.飲料水　6.氷/氷嚢等(怪我対応・熱中症予防等)（ジップロックの袋に氷を入れて頂く形でも結構です) 　7.(スポーツゴーグル)

○シューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ・樹脂底スパイク）
　　小学生以下のクラスでは、日本ラグビーフットボール協会の規定並びに安全面の
　　理由から、金属製のポイント取り外し可能なスパイクはご利用いただけません。

○ユニフォーム
　・クラス参加時には、当クラブ指定のユニフォームを必ず着用してください。
　・トライアル時、および入会されたばかりで、ユニフォームご注文後まだお手元に届いて
　　いない場合のみ、個人のスポーツウェアでご参加いただけます。

○ヘッドギア
　・トライアル時はお持ちでなければ当日クラブの物をお貸しします
　・ご入会後は必ずご自身でご購入をお願い致します。

○マウスガード
　・製品の性質上お貸し出しはできませんので、トライアル時はお持ちでなければ
　　当日参加できるメニューをご相談します。
　・ご入会後は必ずご自身でご購入をお願い致します。
　・カスタマイズタイプのマウスガードのご購入ご希望の方は、こちらをご覧ください。
　　マウスガード作成歯科医院制度のご紹介
　・お忘れの場合は試合や練習に参加できませんのでくれぐれもご注意ください。

○ユニフォームがお手元に届くまでの間に、試合へご参加の場合の持ち物は、
　こちらをご覧ください。

＜ラグビー用品について＞

ラグビー用品をお求めの方は、下記をご参照ください。

ヘッドギア（ヘッドキャップ）

IRB（国際ラグビー評議会）の認定がついているヘッドギア（ヘッドキャップ）をお選びください。フィット感とクッションの厚さがあるものをお勧めします。カンタベリー、アディダス、セプター、ミズノ、スズキ、クーガなどの製品があります。

マウスガード（マウスピース）

歯科医院で作成するカスタムメイドタイプとスポーツ店等で販売されている既製のものがあります。

カスタムメイドタイプ

歯科医院で歯型を取り作成します。概ね２回の通院で、完成まで数週間が必要です。適合が良く、個々のニーズに合わせて作ることができます。

値段は自費診療になるため、病院により異なりますが、5,000円から20,000円が多いようです。

少なくとも１年に１回はチェックを受け、傷んだものは作り替えることをお勧めします。特に乳歯列から永久歯列への成長期のお子様は、３ヶ月に１度程度の歯科医師によるチェックが必要です。

※カスタムメイドタイプのものを作成される場合は、当クラブを通して東京都ラグビー協会推薦の歯科医院をご案内させて頂くこともできます。
ご不明な点がございましたらこちらのフォームより何なりとお問い合わせください。

既製品タイプ

お湯で軟化し、口の中に入れて自分で成型するものが多く、値段は500円から3,000円程度のものが多く販売されています。

安全面ではカスタムメイドタイプがより優れております。

ただし、紛失などがあった場合に備えて、既製品もご用意頂くことをお勧め致します。

ショルダーガード

必須アイテムはありませんが、ショルダーガードやインナー用品の着用で怪我の防止をお薦めします。ショルダーガードはジャージの中に着用します。

＜1＞IRBロゴ

国際ラグビーボード(IRB）が使用を認可したことを示す「IRBロゴ」が商品についているかを必ずご確認ください。

IRBロゴがないものは、日本でも公式試合で使用できません。（現在販売されているほとんどの商品にIRBロゴはついていると思われます。）

＜2＞フィット感

試着した時、肩部分のパッドが体のラインにフィットするものとアメリカンフットボールのようにゴワゴワと盛り上がってしまうものとがあります。

最近のラグビージャージは、体に密着する「タイトフィット系」が主流となっています。以前のものと比べると体とジャージの間に隙間があまりありません。

試着したときに両腕を上げてみてください。(万歳！の動作)腕を上げたときに肩のパッドがズレたり、首元がパッドに押され不快になったりする商品は避け、肩や首、腕周りの体のラインにしっくりフィットするものを選んでください。

＜3＞首周り

首周りの形状が「丸首」「ハイネック」や「Vネック」のものなど様々です。ハイネックは暑い夏場にはおすすめできません。一年間通して着用する場合は丸首かVネックをお勧め致します。

＜4＞通気性

ボディの素材が「メッシュ生地」のものや「伸縮＆速乾性生地」のものなどがあります。アンダーアーマーなどベースレイヤーシャツを着る方は、メッシュの素材のものがお勧めです。肌に直接装着される方は、メッシュ生地と伸縮速乾生地を部分的に使っている商品が快適でお勧めです。

＜５＞パッドについて

肩部分だけにパッドがついているものや上腕や胸部にまであるもの。中には、背中、わき腹など体のほぼ全部分にパッドのついているものもあります。全ての部分にパッドがあれば怪我の点では安心です。しかし運動の妨げになる場合もありますので、ご試着され、より快適なものをお選びください。

ご不明な点がございましたら、下記のいずれかのフォームよりお問い合わせください。